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Um dia sem reclamar: descubra por que a gratidão pode mudar a sua vida

Name: Um dia sem reclamar: descubra por que a gratidão pode mudar a sua vida
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Categoria: Auto-Ajuda

Descrição
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Descrição

ISBN: 978-6587885049

Formato: brochura 16×23 cm – 160 páginas.

Autor: Davi Lago – Marcelo Galuppo

DESCUBRA O PODER DA GRATIDÃO E MUDE A SUA VIDA EM 24 HORAS

Quantas vezes você reclamou de algo hoje? Já parou pra pensar como é difícil ser grato e como focamos muito mais a nossa atenção nos problemas e não nas soluções?

Este livro lhe propõe o seguinte desafio: passe um dia (24 horas) sem reclamar. Para realizá-lo, você precisará registrar o horário em que iniciará o exercício. E não será preciso registrar quantas vezes você viola seu comando porque, a cada vez que você o fizer, deverá reiniciar a contagem do tempo.

Segundo os autores, a principal função deste exercício é tornar-nos conscientes de que a ingratidão é o padrão natural do ser humano. Além dele, você encontrará aqui mais seis exercícios de gratidão e mudará para sempre a maneira como encara os seus problemas.